Le houblon, ou Humulus lupulus, est une plante herbacée vivace et grimpante. Outre le fait que les cônes de houblons sont utilisés pour aromatiser la bière, cette plante est également utilisée en phytothérapie pour ses propriétés sédatives et pour son action apaisante en période de ménopause. Le léger effet sédatif du houblon permet de traiter les problèmes d'endormissements, mais également de réduire les bouffées de chaleurs lors de la ménopause grâce à la présence de phytoœstrogène.
