Conseils pratiques

Huiles essentielles : l'arme contre l'hiver

Huiles essentielles : l'arme contre l'hiver
Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour affronter l'hiver ?

Publiée le 05/02/2019

   Encore méconnues, les huiles essentielles constituent de puissants concentrés de bienfaits pour la santé. Elles bénéficient également de vertus reconnues au niveau psycho-émotionnel et cosmétique. Les huiles essentielles sont obtenues par distillation de parties précises de plantes, de fleurs et d’arbres : chacune d’elle possède des propriétés spécifiques qui peuvent s’exprimer par différentes méthodes d’administration.

  Pour traverser l'hiver avec un système immunitaire résistant et vous protéger face aux bactéries et aux virus, eco-parapharmacie.fr a répertorié les huiles essentielles indispensables pour préserver votre santé de fer, en prenant le soin de vérifier leurs précautions d’emploi et la meilleure manière d'utiliser les huiles essentielles.

Les précautions d'emploi des huiles essentielles

   Les huiles essentielles requièrent des précautions d’emploi strictes. En effet, elles peuvent créer des désagréments ou être nocives. Dans tous les cas, elles ne doivent jamais entrer en contact avec les yeux ainsi que le contour des yeux et les oreilles. De la même manière, certaines pathologies peuvent freiner l'usage des huiles essentielles, comme les personnes asthmatiques ou épileptiques qui devront demander impérativement un avis médical avant de pouvoir les utiliser. De manière générale, il n’est pas recommandé aux personnes malades chroniques d’en faire usage et, par précaution, elles sont formellement déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes. Enfin, les enfants doivent avoir 6 ans au minimum pour les utiliser. Pour s’assurer de leur compatibilité, eco-parapharmacie.fr vous recommande une prescription à un médecin traitant ou à un thérapeute, qui écartera tout risque et s’assurera de la bonne posologie, ainsi que de la voie d’administration à privilégier. L’automédication, sans connaissance précise des huiles essentielles, est strictement à bannir.

Les meilleures huiles essentielles pour l’hiver

    Eco-parapharmacie.fr a établi un classement des meilleures huiles essentielles pour la période hivernale. Vous retrouverez leurs propriétés et indications en cliquant dessus, mais également leurs précautions d’emploi, contre-indications et composition.